Info
Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Maj1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 2
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 2
- 2017, Sierpień5 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec15 - 2
- 2017, Luty20 - 0
- 2017, Styczeń24 - 5
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad26 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień19 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień24 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty22 - 1
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad24 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień21 - 1
- 2015, Marzec22 - 0
- 2015, Luty17 - 0
- 2015, Styczeń20 - 9
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad23 - 9
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec27 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 4
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 11
- 2014, Marzec26 - 0
- 2014, Luty24 - 14
- 2014, Styczeń27 - 28
- 2013, Grudzień16 - 1
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień29 - 4
- 2013, Lipiec27 - 11
- 2013, Czerwiec21 - 4
- 2013, Maj17 - 33
- 2013, Kwiecień18 - 17
- 2013, Marzec16 - 36
- 2013, Luty22 - 35
- 2013, Styczeń28 - 14
- 2012, Grudzień20 - 1
- 2012, Listopad25 - 1
- 2012, Październik30 - 10
- 2012, Wrzesień24 - 7
- 2012, Sierpień27 - 10
- 2012, Lipiec30 - 7
- 2012, Czerwiec29 - 10
- 2012, Maj28 - 17
- 2012, Kwiecień25 - 12
- 2012, Marzec26 - 9
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń28 - 12
- 2011, Grudzień25 - 6
- 2011, Listopad21 - 5
- 2011, Październik25 - 2
- 2011, Wrzesień27 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec28 - 0
- 2011, Maj26 - 0
- 2011, Kwiecień26 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj7 - 0
Dane wyjazdu:
10.21 km
0.00 km teren
00:36 h
17.02 km/h:
Maks. pr.:24.70 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 100 kcal
Rower:
Grunwaldzka-Galla-Maciejów-Makro-Gdańska-Grunwaldzka
Poniedziałek, 16 stycznia 2012 · dodano: 16.01.2012 | Komentarze 0
W Zabrzu dopiero w styczniu tak naprawdę spadł śnieg. Dobrze się jeździło po suchym asfalcie i bez specjalnego błota w terenie. Teraz wszędzie biało i ponad 10 cm śniegu. Jedzie się dość ciężko i przeszkadza wiatr. Ale nie zrażamy się; trenujemy nadal.
Zima-styczeń 2012© ramboniebieski
Szczególnie na Śląsku zima i śnieg dobrze wpływają na samopoczucie z powodu czystości jaka zapanowuje niemal w jednej chwili.Wystarczy kilka centymetrów śniegu by wszystkie smutne i brzydkie czernie pokryły się bielą.

Uroki zimy© ramboniebieski
Dane wyjazdu:
4.11 km
0.00 km teren
00:17 h
14.51 km/h:
Maks. pr.:28.70 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 36 kcal
Rower:
Wymiana napędu-Voyager
Sobota, 14 stycznia 2012 · dodano: 14.01.2012 | Komentarze 7
Ten napęd wytrzymał zaledwie 4112 km. Podstawowym jednak błędem był brak zmiany łańcucha. Tani łańcuch rozciągnął się dość szybko i obrobił dokładnie zębatki. To czwarty napęd w życiu Voyagera.
Zużyty napęd Voyagera© ramboniebieski
Jeszcze nie było zimy, a mój wolnobieg wygląda jakby zaliczył Syberię. Może kiedyś się wybiorę; co Wy na to?

Wolnobieg po 4000 km© ramboniebieski
Jeszcze chwila i zniknie w kontenerach złomowiska. Fajny był, ale nadszedł kres jego żywota.

Straszny widok© ramboniebieski
Ta korba dość ładnie wygląda w sklepie na półce. Gorzej spisuje się w użyciu. Myślę, że gdybym więcej jeździł w terenie w błocie i deszczu nie wytrzymała by nawet dwóch tysięcy.

Alivio jest kiepskie© ramboniebieski
Wszystkie blaty zużyte, szczególnie dwójka w miejscach indeksów. Napęd pracował bardzo ciężko, ale nie narzekam. Jeździłem wolniej, ale za to z większym wysiłkiem, co oznacza utrzymywanie kondycji.

Wychechłana dwójka© ramboniebieski
Zobaczymy jak się spisze Deore. Zmiana łańcucha na nowy w odpowiednim momencie uchroni ją przed szybkim zużyciem. A może zastosować częste zmiany łańcuchów co kilkaset kilometrów-np 3 co 300 km?

Części zamienne© ramboniebieski
Wyczyszczenie gwintów suportu jest bardzo ważne. Zniszczenie ich oznacza zakup nowej ramy. Nowy wkład wkręcamy zawsze na cienką warstwę smaru.

Przygotowany suport do zmiany wkładu© ramboniebieski
Poprzedni wkład był jeszcze dobry, ale do tej korby potrzebny był większy wymiar. Miło spojrzeć na tą nową część i wyczyszczony kawałek ramy. Pierwszy etap montażu za mną.

Suport zmontowany© ramboniebieski
Jeszcze regulacje przerzutek i tylnego hamulca, ogólna kosmetyka maszyny; to jeszcze potrwa. Spędziłem dziś w serwisie z Voyagerem 5 godzin. Popatrzcie na efekt. Gdyby nie otarcia lakieru wyglądałby jak nowy.

Nowy napęd sprawny© ramboniebieski
Pozostała jeszcze wymiana sterów kierownicy, ale zrobię to w przyszłym tygodniu.
Dane wyjazdu:
10.26 km
0.00 km teren
00:37 h
16.64 km/h:
Maks. pr.:28.80 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 110 kcal
Rower:
W śniegu
Piątek, 13 stycznia 2012 · dodano: 13.01.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.30 km
0.00 km teren
00:35 h
21.09 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 137 kcal
Rower:
Zakupy w rowerowym
Czwartek, 12 stycznia 2012 · dodano: 12.01.2012 | Komentarze 0
Spędziłem tam godzinę. Fajnie się kupuje w zimie. Dobry osprzęt w cenach o 20% niższych. Napęd mojego Voyagera już się zużył dość dawno. W sobotę zmontuję nowy i pokażę na zdjęciach. Już cieszę się na dobrą i bezpieczną jazdę.Nareszcie łańcuch będzie ciągnąć bez przeskoków o kilka ogniw. Powiem,że najmniejsza tylna zębatka jest łysa. Kupiłem dziś dobry napęd w przystępnej cenie.Dane wyjazdu:
23.45 km
4.50 km teren
01:09 h
20.39 km/h:
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 253 kcal
Rower:
Swiętoszowice-skrzyżowanie
Środa, 11 stycznia 2012 · dodano: 11.01.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.24 km
0.00 km teren
00:24 h
20.60 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 81 kcal
Rower:
Górnik Zabrze-Stadion
Wtorek, 10 stycznia 2012 · dodano: 10.01.2012 | Komentarze 0
Wiele reklam, wykonawców dzieła, na które czeka klub Górnika i miasto. Kibice i wszyscy sympatycy klubu z niecierpliwością oczekują finału budowy-otwarcia nowego stadionu.
Stary parkan stadionu© ramboniebieski
Pozostawiono murawę starego boiska i tą trybunę, bo jednak klub działa i odbywają się spotkania piłkarskie mimo budowy.

Trybuna honorowa© ramboniebieski
Zabytek pamiętający wiele sław Zabrzańskiego zespołu piłki nożnej. Ten stadion był chlubą miasta i jego drużyny-siedemnastokrotnego Mistrza Polski.

Brama wejściowa© ramboniebieski
W internecie można zobaczyć wizualizację nowego obiektu sportowego dla klubu Górnika Zabrze i miasta.

Na planie starego stadionu powstaje nowy© ramboniebieski
Kościół ten stoi przy skrzyżowaniu ulic Roosvelta i Damrota w pobliżu stadionu. Miejsce to znane jest nie mniej niż stadion.

Kościół św Józefa© ramboniebieski
Ruch na budowie jest bardzo duży. Cieszymy się, my wszyscy kibice Górnika i mieszkańcy Zabrza. Będziemy mieli oprócz Domu Muzyki i Tańca, jednej z najpiękniejszych sal koncertowych w Europie, piękny stadion, który już od dawna należał się Klubowi Górnika Zabrze.

Budowa w toku© ramboniebieski
Siedemnastokrotny Mistrz Polski w piłce nożnej nareszcie otrzyma nowy obiekt. Ten stadion należał się Górnikowi już dawno.

Ogólny widok budowy© ramboniebieski
Dane wyjazdu:
7.56 km
0.00 km teren
00:25 h
18.14 km/h:
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 86 kcal
Rower:
Górnik Zabrze-Stadion
Poniedziałek, 9 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 0
Niedawno rozpoczęła się budowa nowego stadionu dla Górnika Zabrze. Dziś lustrowałem plac budowy. Prace posuwają się w imponującym tempie. Jutro wykonam zdjęcia i zamieszczę na blogu. Zapraszam do oglądania.Dane wyjazdu:
15.35 km
1.50 km teren
00:48 h
19.19 km/h:
Maks. pr.:31.30 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 160 kcal
Rower:
Pętla Zabrze-Maciejów-Żerniki-Maciejów-M1-Makro-Multikino-Gdańska
Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 0
Jesteśmy w Maciejowie, którędy przebiega nowa trasa A-1. Odcinek na wysokości Zabrza i Gliwic jest już gotowy. Na dalszych odcinkach do Pyrzowic prace trwają i widać znaczny postęp. Choć budowa ta się ślimaczy, to jednak z roku na rok przybywa nowej nawierzchni i infrastruktury wokół trasy.
Tablica informacyjna budowy A-1© ramboniebieski

Nowy wiadukt nad A-1 między Maciejowem a Żernikami© ramboniebieski
Zawsze tu czysto. Skwer zadbany jest latem i zimą. Cisza i spokój zachęcają do chwili odpoczynku w tym miejscu.

Żernicki park jesienią© ramboniebieski
Ta miła dżokejka zawstydziła się gdy robiłem zdjęcie. Uśmiechała się skromnie, lecz nie wiem dlaczego idzie obok swego rumaka. Zdjęcie zrobiłem w biegu, więc nie było czasu by zapytać ją o to.

Klub jeździecki w Maciejowie działa cały rok© ramboniebieski
W terenie jest błoto. Wydawać by się tylko mogło, że w styczniu musi być co najmniej mróz. W tym sezonie zimowym ani mrozu, ani śniegu. Pogoda jednak do jazdy bardzo dobra.

Styczeń 2012-błoto© ramboniebieski
Na pewno kiedyś na tym odcinku drogi zaistnieje asfalt lub kostka. Na razie jest błoto, ale wcale nie przeszkadza bikerom. Fajnie jeździ się w terenie, a jeżeli są kałuże i głębokie błoto, to o to chodzi.

Droga leśna w kierunku Maciejowa© ramboniebieski
Tutaj latem pływamy, a także jeździmy konno dla relaksu i bardzo potrzebnego człowiekowi kontaktu z naturą. Gdy w mieście otaczają nas prawie wszędzie asfaltowe łąki, to takie miejsce jest niezbędną enklawą natury, odpoczynku i powrotu do spokoju wewnętrznego dla każdego człowieka.

Kąpielisko leśne w Maciejowie i klub jeździecki© ramboniebieski
Maszt ma ponad 30 metrów i widać go z dalekich miejsc w Zabrzu. Miasto położone jest na pagórkach, które często zasłaniają widok tej reklamy, ale od dawna wszyscy tu mieszkający i w Gliwicach wiedzą o jego istnieniu i tego hiper marketu.

Baner znany nam wszystkim doskonale© ramboniebieski
Tutaj zjeżdżają się klienci z odległych okolic Zabrza od wielu już lat. Tędy też przebiega moja rowerowa trasa treningów i spacerów. Stąd też blisko do Maciejowskich lasów.

Ogólny widok M-1© ramboniebieski
Makro w Zabrzu było pierwsze i cieszy się do dziś dużym ruchem klientów i ogromnymi obrotami.

A to Makro© ramboniebieski
Ten krzyż stał na gliwickim lotnisku w czasie pielgrzymki Ojca Świętego JPII do ojczyzny. Obecnie jest usytuowany w Zabrzu na osiedlu Mikołaja Kopernika przy parafii św Wojciecha na przeciwko Makro.

Krzyż Papieski© ramboniebieski
Moja trasa dobiega końca. Multikino jest przedostatnim etapem spaceru na rowerze. Tylko dwa kilometry dzielą mnie od domu. Robię zdjęcie i ruszam niezwłocznie na ostatni etap.

Zabrzańskie Multikino© ramboniebieski
Pod Multikinem duży ruch. Wszystkie parkingi zajęte. Nic dziwnego-leci "Kotku pokaż co masz w środku" Bogaty repertuar kina przyciąga wielu widzów.

Pozdrowienia© ramboniebieski
Dane wyjazdu:
6.75 km
0.00 km teren
00:19 h
21.32 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 72 kcal
Rower:
Sprawy w mieście
Czwartek, 5 stycznia 2012 · dodano: 05.01.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.56 km
0.00 km teren
00:17 h
19.62 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 63 kcal
Rower: