Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ramboniebieski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2016

Dystans całkowity:192.07 km (w terenie 57.27 km; 29.82%)
Czas w ruchu:09:08
Średnia prędkość:21.03 km/h
Maksymalna prędkość:39.50 km/h
Suma podjazdów:972 m
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:7.39 km i 0h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
17.54 km 2.40 km teren
00:47 h 22.39 km/h:
Maks. pr.:36.34 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Zabrze Grzybowice dom

Środa, 30 listopada 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.69 km 1.80 km teren
00:17 h 20.08 km/h:
Maks. pr.:36.10 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Dom praca dom

Wtorek, 29 listopada 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0

Zmiana opon na zimowe.


Dane wyjazdu:
5.69 km 1.80 km teren
00:16 h 21.34 km/h:
Maks. pr.:33.49 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Dom praca dom

Poniedziałek, 28 listopada 2016 · dodano: 28.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.56 km 1.80 km teren
00:16 h 20.85 km/h:
Maks. pr.:35.36 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Dom praca dom

Sobota, 26 listopada 2016 · dodano: 27.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
6.64 km 1.80 km teren
00:19 h 20.97 km/h:
Maks. pr.:35.24 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Dom praca dom

Piątek, 25 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.68 km 1.80 km teren
00:16 h 21.30 km/h:
Maks. pr.:36.21 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Po pracy

Czwartek, 24 listopada 2016 · dodano: 24.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.29 km 5.80 km teren
00:37 h 19.93 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 43 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Pierwsze zapisane okrążenia

Środa, 23 listopada 2016 · dodano: 23.11.2016 | Komentarze 0

Tak się złożyło, że Sigma ROX 6.0, którą kupiłem 8 listopada 2014 roku od początku była wadliwa i nie liczyła okrążeń. Ostatnio w ogóle przestała działać. Pojechałem więc do rowerowego, gdzie ją kupiłem z reklamacją, i jak już pisałem wcześniej naprawioną ją , co mnie zdziwiło in plus. Okazało się jednak, że nie tyko przywrócono te funkcje, które działały wcześniej, ale również funkcja liczenia okrążeń została uruchomiona.
Dzisiaj po raz pierwszy mogłem sprawdzić jak to działa i jest to bardzo przydatna funkcja, gdzie można porównywać kolejne treningi jako kolejne okrążenia z kompletem danych.
Okrążenie  1   -      7.03km  Vmax  -  36,40km    tętno 0   kcal 0   czas 21,00min
Okrążenie   2  -      2,00km   Vmax -   24,20km   tętno 0   kcal 0    czas 06,00min
Okrążenie   3  -      2,01km   Vmax -   24,97km    tętno 0  kcal 0    czas 06,00min
Okrążenie   4  -      1,24km   Vmax -    24,20km    tętno 0  kcal 0    czas 05,08min


Dane wyjazdu:
6.56 km 1.80 km teren
00:19 h 20.72 km/h:
Maks. pr.:36.21 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 26 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Po pracy

Wtorek, 22 listopada 2016 · dodano: 22.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.64 km 2.40 km teren
00:16 h 21.15 km/h:
Maks. pr.:34.85 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Po pracy

Poniedziałek, 21 listopada 2016 · dodano: 21.11.2016 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.65 km 1.80 km teren
00:17 h 19.94 km/h:
Maks. pr.:36.79 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary

Po pracy

Sobota, 19 listopada 2016 · dodano: 19.11.2016 | Komentarze 0