Jazda na rowerku

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:	558.14 km (w terenie 28.25 km; 5.06%)
Czas w ruchu:	26:47
Średnia prędkość:	20.84 km/h
Maksymalna prędkość:	54.10 km/h
Suma podjazdów:	1868 m
Maks. tętno maksymalne:	155 (96 %)
Maks. tętno średnie:	132 (82 %)
Suma kalorii:	8809 kcal
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	26.58 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

72.97 km 0.00 km teren

03:10 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:190 m

Kalorie: 1280 kcal

Rower:Gary

Zabrze-Zielona-Zabrze

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

50.64 km 4.30 km teren

02:09 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 785 kcal

Rower:Gary

Pętla Zabrze Pyskowice Zabrze

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0

Praca Zabrze-GLiwice-Pyskowice-Czechowice-Świętoszowice-Szałsza-Żerniki-Maciejów-dom-Temed-dom.
Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

30.43 km 0.00 km teren

01:19 h 23.11 km/h:

Maks. pr.:40.80 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 65 m

Kalorie: 497 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze-Gliwice-Żerniki-dom

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

6.22 km 0.00 km teren

00:17 h 21.95 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 95 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

5.52 km 0.00 km teren

00:15 h 22.08 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 20 m

Kalorie: 65 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze

Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

6.44 km 0.00 km teren

00:18 h 21.47 km/h:

Maks. pr.:43.30 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 35 m

Kalorie: 108 kcal

Rower:Gary

Praca - bikeservice

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

47.59 km 6.30 km teren

03:10 h 15.03 km/h:

Maks. pr.:54.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 620 kcal

Rower:Gary

Zabrze-Pyskowice-Czechowice-Zabrze

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0

Spacerkiem z Lipaso do Pyskowic na obiad i z powrotem.
Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

11.36 km 0.00 km teren

00:31 h 21.99 km/h:

Maks. pr.:42.20 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 35 m

Kalorie: 158 kcal

Rower:Gary

Złodziej w Bikeservice

Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 3

Stanąłem przed drzwiami warsztatu, a tu nie ma kłódki! Odkręcam więc dodatkowe zabezpieczenie, którym jest duża śruba ze specjalnym łbem, do którego pasuje tylko jeden klucz. Wchodzę i widzę, że z moich rzeczy nic nie zginęło. Brak jednak Skotta, roweru Piotra, który wczoraj dostarczył go by wymienić przerzutkę tylną.
Ogromna strata i obciążenie, bo przecież z mojego warsztatu zginął sprzęt. Złodziej zamknął za sobą drzwi-zakręcił, nie wiem w jaki sposób tą śrubę zabezpieczającą. Mimo iż moje elektronarzędzia i inne rzeczy leżały na stole, nie zginęło nic, oprócz Skotta.
Jestem zbulwersowany i zdegustowany tym faktem. Może ktoś z was zobaczy gdzieś na trasie ten rower. Publikuję poniżej jego zdjęcie.

Dane wyjazdu:

21.95 km 0.00 km teren

00:59 h 22.32 km/h:

Maks. pr.:43.20 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: 310 kcal

Rower:Gary

Praca i po mieście

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

10.58 km 0.00 km teren

00:26 h 24.42 km/h:

Maks. pr.:41.60 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: 198 kcal

Rower:Gary

Praca-Sośnica-Zabrze-dom

Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.