Info
Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Maj1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 2
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 2
- 2017, Sierpień5 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec15 - 2
- 2017, Luty20 - 0
- 2017, Styczeń24 - 5
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad26 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień19 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień24 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty22 - 1
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad24 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień21 - 1
- 2015, Marzec22 - 0
- 2015, Luty17 - 0
- 2015, Styczeń20 - 9
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad23 - 9
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec27 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 4
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 11
- 2014, Marzec26 - 0
- 2014, Luty24 - 14
- 2014, Styczeń27 - 28
- 2013, Grudzień16 - 1
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień29 - 4
- 2013, Lipiec27 - 11
- 2013, Czerwiec21 - 4
- 2013, Maj17 - 33
- 2013, Kwiecień18 - 17
- 2013, Marzec16 - 36
- 2013, Luty22 - 35
- 2013, Styczeń28 - 14
- 2012, Grudzień20 - 1
- 2012, Listopad25 - 1
- 2012, Październik30 - 10
- 2012, Wrzesień24 - 7
- 2012, Sierpień27 - 10
- 2012, Lipiec30 - 7
- 2012, Czerwiec29 - 10
- 2012, Maj28 - 17
- 2012, Kwiecień25 - 12
- 2012, Marzec26 - 9
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń28 - 12
- 2011, Grudzień25 - 6
- 2011, Listopad21 - 5
- 2011, Październik25 - 2
- 2011, Wrzesień27 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec28 - 0
- 2011, Maj26 - 0
- 2011, Kwiecień26 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 495.26 km (w terenie 6.00 km; 1.21%) |
| Czas w ruchu: | 26:53 |
| Średnia prędkość: | 18.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1204 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 141 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (81 %) |
| Suma kalorii: | 5877 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 19.05 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
9.88 km
0.00 km teren
00:31 h
19.12 km/h:
Maks. pr.:33.20 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 108 kcal
Rower:Gary
Zakupy
Sobota, 31 marca 2012 · dodano: 31.03.2012 | Komentarze 0
Opony szosowe MICHELIN i torebka podsiodłowa dla GAREGO, lakier żółty dla GAZELI.
Torebka podsiodłowa© ramboniebieski
Minimum niezbędne na długie dystansy. Mieści się w niej zapas, łyżki i zestaw kluczy "scyzoryk".
Typowa szosówka© ramboniebieski
Brak protektora na oponie może oznaczać tylko jedno; to wyczynowa opona szosowa. Na takich oponkach śmiga się z prędkością huraganu.
Opony szosowe© ramboniebieski
Mój Gary ma opony terenowe i bardzo dobrze, ale gdy chcę pokonać duży dystans na szosie wtedy dają one duży opór. Do szybszej jazdy zaopatrzyłem Garego w opony szosowe.
Dane wyjazdu:
27.17 km
0.00 km teren
01:35 h
17.16 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 49 m
Kalorie: 303 kcal
Rower:Gary
Dojazd do pracy-Zabrze-Gliwice
Piątek, 30 marca 2012 · dodano: 30.03.2012 | Komentarze 0
Wciąż pod wiatr.Dane wyjazdu:
24.99 km
0.00 km teren
01:25 h
17.64 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 286 kcal
Rower:Gary
Bikeservice-praca Gliwice
Czwartek, 29 marca 2012 · dodano: 29.03.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj dzień porządków w bikeservice. Bałagan po przeróbkach Gazeli pozostał tam do dziś, ale ogarnąłem już swoje gospodarstwo i teraz przyjemnie spojrzeć na warsztat.Do Gliwic pojechałem przez Żerniki, trasą przez nowy wiadukt nad A1. Wiało dziś na Śląsku 70 km/h z zachodu, więc do Gliwic miałem pod wiatr. Niesamowita walka z żywiołem, ale udało się dojechać do celu. W drodze powrotnej deszcz,, co oznacza przemoczenie tyłka. W domu sucho i ciepło. To był bardzo udany dzień.
Dane wyjazdu:
18.47 km
0.00 km teren
00:59 h
18.78 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 225 kcal
Rower:Gary
Praca Zabrze-praca GLiwice
Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.61 km
0.00 km teren
01:07 h
16.67 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 210 kcal
Rower:Gary
Praca Zabrze-praca GLiwice
Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.28 km
0.00 km teren
01:00 h
18.28 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 232 kcal
Rower:Gary
Dojazd do pracy-Zabrze-Gliwice
Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 26.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.64 km
0.00 km teren
00:25 h
18.34 km/h:
Maks. pr.:37.20 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 89 kcal
Rower:Gary
Zakup pędzelków
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 1
Dane wyjazdu:
22.29 km
0.00 km teren
01:10 h
19.11 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 280 kcal
Rower:Gary
Praca Zabrze-praca GLiwice
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.32 km
0.00 km teren
01:00 h
18.32 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 236 kcal
Rower:Gary
Praca Zabrze-praca GLiwice
Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.31 km
0.00 km teren
01:10 h
18.27 km/h:
Maks. pr.:38.40 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 254 kcal
Rower:Gary