Jazda na rowerku

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	366.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	16:43
Średnia prędkość:	21.90 km/h
Maksymalna prędkość:	45.90 km/h
Suma podjazdów:	1298 m
Suma kalorii:	5198 kcal
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	13.56 km i 0h 37m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

21.83 km 0.00 km teren

00:57 h 22.98 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 55 m

Kalorie: 307 kcal

Rower:Gary

Praca

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

22.64 km 0.00 km teren

00:59 h 23.02 km/h:

Maks. pr.:39.30 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 55 m

Kalorie: 356 kcal

Rower:Gary

Praca

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

9.74 km 0.00 km teren

00:26 h 22.48 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:38.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 145 kcal

Rower:Gary

Praca

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

5.75 km 0.00 km teren

00:14 h 24.64 km/h:

Maks. pr.:36.30 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 59 kcal

Rower:Gary

Konik polny 22.40

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 1

Złowiłem tego konika późną nocą na moim balkonie. Jest piękny, a czuły takie, że hej.

Konik polny o 22.40 na moim balkonie...??? Co on tu robi, na tej wysokości...??? © ramboniebieski

Dane wyjazdu:

9.76 km 0.00 km teren

00:25 h 23.42 km/h:

Maks. pr.:38.70 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 45 m

Kalorie: 167 kcal

Rower:Gary

Praca

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

9.78 km 0.00 km teren

00:25 h 23.47 km/h:

Maks. pr.:38.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 156 kcal

Rower:Gary

Praca

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

13.50 km 0.00 km teren

00:39 h 20.77 km/h:

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 45 m

Kalorie: 205 kcal

Rower:Gary

Bikeservice-praca

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Lifting Garego + zmiana łańcucha (IV).

Dane wyjazdu:

20.08 km 0.00 km teren

00:55 h 21.91 km/h:

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 55 m

Kalorie: 227 kcal

Rower:Gary

Praca i po mieście

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

14.72 km 0.00 km teren

00:42 h 21.03 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 45 m

Kalorie: 195 kcal

Rower:Gary

Praca

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

10.75 km 0.00 km teren

00:29 h 22.24 km/h:

Maks. pr.:45.90 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 120 kcal

Rower:Gary

Bikeservice???

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0

W Gazeli For Ever padł suport i wylądowaliśmy w serwisie. Popękały kulki. Naprawiłem. Chwilowo będzie dobrze, ale wymiana łożysk jest konieczna.