Jazda na rowerku

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2016

Dystans całkowity:	241.35 km (w terenie 63.01 km; 26.11%)
Czas w ruchu:	12:05
Średnia prędkość:	19.97 km/h
Maksymalna prędkość:	40.66 km/h
Suma podjazdów:	1157 m
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	10.97 km i 0h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

5.22 km 1.80 km teren

00:16 h 19.57 km/h:

Maks. pr.:38.72 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 22 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Praca

Poniedziałek, 29 lutego 2016 · dodano: 29.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

20.51 km 2.41 km teren

01:02 h 19.85 km/h:

Maks. pr.:38.34 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 83 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Pętla Zabrze Bielszowice Zabrze

Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

6.18 km 2.40 km teren

00:19 h 19.52 km/h:

Maks. pr.:37.56 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 32 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Praca

Piątek, 26 lutego 2016 · dodano: 26.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

5.23 km 1.80 km teren

00:16 h 19.61 km/h:

Maks. pr.:37.75 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 22 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Praca

Czwartek, 25 lutego 2016 · dodano: 25.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

6.84 km 2.20 km teren

00:20 h 20.52 km/h:

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 36 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Słonecznie ale zimno-wiatr

Środa, 24 lutego 2016 · dodano: 24.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

8.61 km 2.40 km teren

00:27 h 19.13 km/h:

Maks. pr.:37.75 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Deszcz ze śniegiem

Wtorek, 23 lutego 2016 · dodano: 23.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

5.23 km 1.80 km teren

00:16 h 19.61 km/h:

Maks. pr.:36.79 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 22 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Praca

Poniedziałek, 22 lutego 2016 · dodano: 22.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

6.28 km 1.80 km teren

00:19 h 19.83 km/h:

Maks. pr.:37.75 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 38 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Praca

Piątek, 19 lutego 2016 · dodano: 19.02.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

5.19 km 1.80 km teren

00:16 h 19.46 km/h:

Maks. pr.:37.56 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 22 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Nadajnik kadencji-montaż

Czwartek, 18 lutego 2016 · dodano: 18.02.2016 | Komentarze 0

Nareszcie udało mi się dzisiaj zmontować nadajnik-działa!:))

Dane wyjazdu:

8.76 km 1.80 km teren

00:29 h 18.12 km/h:

Maks. pr.:37.37 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 42 m

Kalorie: kcal

Rower:Gary

Nadajnik kadencji

Środa, 17 lutego 2016 · dodano: 17.02.2016 | Komentarze 0

Po pracy pojechałem do paczkomatu odebrać przesyłkę-nadajnik kadencji, który kilka dni temu zgubiłem na treningu w lesie. Bardzo zimny i porywisty wiatr utrudniał jazdę, ale to mało istotne. Najważniejsze, że mam już nowy nadajnik, który zaraz zamontuję. Jest niezbędny w ocenie treningu.