Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ramboniebieski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:485.71 km (w terenie 50.75 km; 10.45%)
Czas w ruchu:19:24
Średnia prędkość:25.04 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Suma podjazdów:996 m
Maks. tętno maksymalne:150 (93 %)
Maks. tętno średnie:100 (62 %)
Suma kalorii:6801 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:17.35 km i 0h 41m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
7.66 km 0.00 km teren
00:18 h 25.53 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 107 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
14.46 km 0.00 km teren
00:31 h 27.99 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 202 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
13.05 km 0.00 km teren
00:32 h 24.47 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 183 kcal
Rower:

Wokół miasta

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
3.60 km 0.00 km teren
00:08 h 27.00 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 50 kcal
Rower:

Dojazd do bikeservice

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
19.17 km 0.00 km teren
00:41 h 28.05 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 268 kcal
Rower:

Zakupy

Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.03 km 0.00 km teren
00:12 h 25.15 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 70 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.54 km 8.00 km teren
01:28 h 27.64 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 568 kcal
Rower:

Zabrze-Gliwice-Szałsza-Czekanów-Wieszowa-Ptakowice-Stolarzowice-Helenka-Rokitnica-Mikulczyce-Zabrze

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.94 km 0.00 km teren
00:29 h 26.77 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 181 kcal
Rower:

Dojazd do pracy, powrót

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
17.46 km 6.35 km teren
00:39 h 26.86 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 244 kcal
Rower:

Spacer

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.02 km 0.00 km teren
00:12 h 25.10 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 70 kcal
Rower:

Dojazd do pracy, powrót

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0