Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ramboniebieski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:319.38 km (w terenie 18.20 km; 5.70%)
Czas w ruchu:13:25
Średnia prędkość:23.80 km/h
Maksymalna prędkość:46.20 km/h
Suma podjazdów:935 m
Maks. tętno maksymalne:150 (93 %)
Maks. tętno średnie:105 (65 %)
Suma kalorii:4236 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:12.78 km i 0h 32m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
50.62 km 0.00 km teren
02:08 h 23.73 km/h:
Maks. pr.:46.20 km/h
Temperatura:11.0
HR max:140 ( 87%)
HR avg:100 ( 62%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 715 kcal
Rower:

Jesień. Pętla Zabrze-Stolarzowice-Zabrze

Poniedziałek, 31 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 0

Familok w Stolarzowicach


Naprawa tylnej piasty Voyagera
Voyager-tylna piasta © ramboniebieski


Czerwień jesieni © ramboniebieski


Barwy jesieni © ramboniebieski


Jarzębina © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
8.65 km 5.20 km teren
00:21 h 24.71 km/h:
Maks. pr.:29.60 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 94 kcal
Rower:

Przejażdżka

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.28 km 0.00 km teren
00:55 h 22.12 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 264 kcal
Rower:

W mieście

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 1

Budowa mostu na ul. Trocera w Zabrzu dobiega końca. We wtorek otwarcie. Przejeżdżam tędy prawie codziennie.

Nowy mostek © ramboniebieski


Ul. Trocera w Zabrzu © ramboniebieski


Natura zagarnia © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
10.03 km 0.00 km teren
00:25 h 24.07 km/h:
Maks. pr.:34.80 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 123 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Piątek, 28 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
10.25 km 0.00 km teren
00:25 h 24.60 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 120 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Czwartek, 27 października 2011 · dodano: 27.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.93 km 0.00 km teren
00:23 h 25.90 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 110 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Środa, 26 października 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
6.54 km 0.00 km teren
00:13 h 30.18 km/h:
Maks. pr.:34.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 73 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Wtorek, 25 października 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
10.30 km 0.00 km teren
00:25 h 24.72 km/h:
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 119 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Poniedziałek, 24 października 2011 · dodano: 24.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.10 km 0.00 km teren
00:11 h 27.82 km/h:
Maks. pr.:34.30 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 33 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Sobota, 22 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 0