Info
Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Maj1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 2
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 2
- 2017, Sierpień5 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec15 - 2
- 2017, Luty20 - 0
- 2017, Styczeń24 - 5
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad26 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień19 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień24 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty22 - 1
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad24 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień21 - 1
- 2015, Marzec22 - 0
- 2015, Luty17 - 0
- 2015, Styczeń20 - 9
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad23 - 9
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec27 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 4
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 11
- 2014, Marzec26 - 0
- 2014, Luty24 - 14
- 2014, Styczeń27 - 28
- 2013, Grudzień16 - 1
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień29 - 4
- 2013, Lipiec27 - 11
- 2013, Czerwiec21 - 4
- 2013, Maj17 - 33
- 2013, Kwiecień18 - 17
- 2013, Marzec16 - 36
- 2013, Luty22 - 35
- 2013, Styczeń28 - 14
- 2012, Grudzień20 - 1
- 2012, Listopad25 - 1
- 2012, Październik30 - 10
- 2012, Wrzesień24 - 7
- 2012, Sierpień27 - 10
- 2012, Lipiec30 - 7
- 2012, Czerwiec29 - 10
- 2012, Maj28 - 17
- 2012, Kwiecień25 - 12
- 2012, Marzec26 - 9
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń28 - 12
- 2011, Grudzień25 - 6
- 2011, Listopad21 - 5
- 2011, Październik25 - 2
- 2011, Wrzesień27 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec28 - 0
- 2011, Maj26 - 0
- 2011, Kwiecień26 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj7 - 0
Dane wyjazdu:
5.02 km
0.00 km teren
00:14 h
21.51 km/h:
Maks. pr.:37.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 78 kcal
Rower:Gary
Praca
Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.01 km
0.00 km teren
00:14 h
21.47 km/h:
Maks. pr.:37.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 75 kcal
Rower:Gary
Praca
Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.05 km
0.00 km teren
00:14 h
21.64 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 80 kcal
Rower:Gary
Praca
Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.21 km
0.00 km teren
00:16 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 89 kcal
Rower:Gary
Praca
Wtorek, 25 marca 2014 · dodano: 25.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.21 km
0.00 km teren
00:14 h
22.33 km/h:
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 74 kcal
Rower:Gary
Praca
Poniedziałek, 24 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.65 km
0.00 km teren
00:14 h
19.93 km/h:
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 52 kcal
Rower:Gary
Na działkę
Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.70 km
4.50 km teren
02:02 h
22.97 km/h:
Maks. pr.:46.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 685 kcal
Rower:Gary
Trening na trasie Zabrze-Gliwice-Pyskowice-Czechowice-Świętoszowice-Zabrze
Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0
Mam nadzieję, że dzisiejsza walka z wiatrem da efekty w postaci zwyżki formy.
Tańczące dzieci na fontannie w Pyskowicach © ramboniebieski
Pyskowicki Rynek ma fajną granitową kostkę © ramboniebieski
Gary trochę przewietrzony © ramboniebieski
Dane wyjazdu:
6.58 km
0.00 km teren
00:18 h
21.93 km/h:
Maks. pr.:34.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 84 kcal
Rower:Gary
Zakup
Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0
Zakup dętki do Gazeli.Dane wyjazdu:
5.46 km
0.00 km teren
00:15 h
21.84 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 78 kcal
Rower:Gary
Praca
Środa, 19 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.93 km
0.00 km teren
00:13 h
22.75 km/h:
Maks. pr.:38.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 77 kcal
Rower:Gary