Info
Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Maj1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 2
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 2
- 2017, Sierpień5 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec15 - 2
- 2017, Luty20 - 0
- 2017, Styczeń24 - 5
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad26 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień19 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień24 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty22 - 1
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad24 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień21 - 1
- 2015, Marzec22 - 0
- 2015, Luty17 - 0
- 2015, Styczeń20 - 9
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad23 - 9
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec27 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 4
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 11
- 2014, Marzec26 - 0
- 2014, Luty24 - 14
- 2014, Styczeń27 - 28
- 2013, Grudzień16 - 1
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień29 - 4
- 2013, Lipiec27 - 11
- 2013, Czerwiec21 - 4
- 2013, Maj17 - 33
- 2013, Kwiecień18 - 17
- 2013, Marzec16 - 36
- 2013, Luty22 - 35
- 2013, Styczeń28 - 14
- 2012, Grudzień20 - 1
- 2012, Listopad25 - 1
- 2012, Październik30 - 10
- 2012, Wrzesień24 - 7
- 2012, Sierpień27 - 10
- 2012, Lipiec30 - 7
- 2012, Czerwiec29 - 10
- 2012, Maj28 - 17
- 2012, Kwiecień25 - 12
- 2012, Marzec26 - 9
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń28 - 12
- 2011, Grudzień25 - 6
- 2011, Listopad21 - 5
- 2011, Październik25 - 2
- 2011, Wrzesień27 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec28 - 0
- 2011, Maj26 - 0
- 2011, Kwiecień26 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj7 - 0
Dane wyjazdu:
46.17 km
6.25 km teren
02:04 h
22.34 km/h:
Maks. pr.:46.27 km/h
Temperatura:24.0
HR max:131 ( 74%)
HR avg:118 ( 67%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1054 kcal
Rower:Gary
Tour de Pologne 73
Środa, 13 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Etap II Tarnowskie Góry Katowice.Trening interwałowy na trasie Ryszarda Szurkowskiego.
Prezentacja Teemów © DJramboniebieski
Czesiu Lang udziela wywiadu © DJramboniebieski
Czesiu pozdrawia fanów kolarstwa © DJramboniebieski
Teraz wywiad dla TV © DJramboniebieski
Najważniejsi na starcie-wywiad © DJramboniebieski
Dane wyjazdu:
13.16 km
4.45 km teren
00:36 h
21.93 km/h:
Maks. pr.:33.30 km/h
Temperatura:27.0
HR max:127 ( 72%)
HR avg:116 ( 66%)
Podjazdy: 48 m
Kalorie: 300 kcal
Rower:Gary
Pętla Zabrze Żerniki
Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.72 km
1.80 km teren
00:15 h
22.88 km/h:
Maks. pr.:40.27 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Praca
Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.16 km
1.80 km teren
00:14 h
22.11 km/h:
Maks. pr.:39.88 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Praca
Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0
Brak czasu na jazdę. Inne sprawy zabierają wszystko.Dane wyjazdu:
5.45 km
0.90 km teren
00:14 h
23.36 km/h:
Maks. pr.:39.45 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Do ogródka
Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 10.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.88 km
2.44 km teren
00:22 h
21.49 km/h:
Maks. pr.:38.34 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 34 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Naprawa okna u teściowej
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.30 km
2.44 km teren
00:39 h
23.54 km/h:
Maks. pr.:48.02 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Pętelka po pracy
Czwartek, 7 lipca 2016 · dodano: 07.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.17 km
2.44 km teren
00:28 h
21.79 km/h:
Maks. pr.:39.11 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Po pracy
Środa, 6 lipca 2016 · dodano: 06.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.62 km
4.22 km teren
00:48 h
22.02 km/h:
Maks. pr.:38.34 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary
Po pracy
Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 05.07.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.02 km
2.45 km teren
00:19 h
22.17 km/h:
Maks. pr.:38.34 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary