Jazda na rowerku

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

11.76 km 4.50 km teren

00:50 h 14.11 km/h:

Maks. pr.:38.73 km/h

Temperatura:21.0

HR max:119 ( 68%)

HR avg:104 ( 59%)

Podjazdy: 56 m

Kalorie: 268 kcal

Rower:Gary

Dobra pogoda na rower

Wtorek, 3 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0

Po serwisie zmodernizowany Gary dostał nowe MAVIKI i opony, tarcze hamulcowe i jeszcze kilka innych drobiazgów. W terenie spisuje się teraz rewelacyjnie, jednak brak kondycji i przyzwyczajenia tyłka do siodełka robią swoje. Ale zamierzam to naprawić w najbliższym czasie.
Wczoraj zrobiłem pierwszą przejażdżkę od roku i okazało się, że wyczerpały się wszystkie baterie w pokładowym kompie i rozluźniła się kaseta, co udało mi się od razu naprawić.
Teraz ruszę na pierwsze od tak długiego czasu treningi.
Pozdrawiam wszystkich, którzy przeczytają mój pierwszy wpis od roku.

Kategoria Trening wstępny

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!