Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ramboniebieski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
12.63 km 0.00 km teren
00:35 h 21.65 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 150 kcal
Rower:

Spotkanie u Jedrisa

Sobota, 10 grudnia 2011 · dodano: 10.12.2011 | Komentarze 0

Odwiedziłem Andrzeja w domu. W tym roku szkolnym czeka go matura i egzamin zawodowy z geodezji. Pogadaliśmy o maratonach, rowerach i treningach. Odstawił rower na korzyść nauki. No cóż tak musi być, ale po maturze ruszymy znów na maratony zdobywać laury.

W 2009 roku Jedris brał udział w maratonie kolarskim Mazovia MTB 24h. Tam poznał mistrza Cezarego Zamanę. Dotknięcie Mistrza czyni zeń sportowca z przyszłością.

Dotknięcie Mistrza © ramboniebieski


Po wyścigu Cezary Zamana gratulował Jedrisowi postawy sportowej, zajętego miejsca, woli walki sportowej i z radością ściskał jego dłoń.

Gratulacje Cezarego © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
5.52 km 0.00 km teren
00:16 h 20.70 km/h:
Maks. pr.:36.10 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 62 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Piątek, 9 grudnia 2011 · dodano: 09.12.2011 | Komentarze 0

To duży szpital. Nie znam ilości łóżek, ale myślę, że jest ich około 500. Tylne wyjście prowadzi wprost do parku.

Kompleks budynków Szpitala Rehabilitacyjnego w Reptach © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
5.04 km 0.00 km teren
00:17 h 17.79 km/h:
Maks. pr.:29.30 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Czwartek, 8 grudnia 2011 · dodano: 08.12.2011 | Komentarze 0

Dużo tu ciekawych drzew i krzewów. Ten park powstał ponad 100 lat temu wraz z pałacem właściciela kopalni srebra.

Pomnik przyrody w parku Repeckim © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
6.36 km 0.00 km teren
00:19 h 20.08 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 70 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Środa, 7 grudnia 2011 · dodano: 07.12.2011 | Komentarze 0

Park Repecki jest bardzo zadbany mimo skromnych środków Szpitala. Dbają tu wszyscy o porządek i konserwator przyrody bardzo często ingeruje w plany utrzymania i restauracji parku.

Stuletnia akacja w Repeckim parku © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
11.65 km 0.00 km teren
00:31 h 22.55 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 120 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Wtorek, 6 grudnia 2011 · dodano: 07.12.2011 | Komentarze 0

Dużo spacerów z aparatem fotograficznym zaowocowało serią kilkuset zdjęć, ale nie tylko-rehabilitacja w tym plenerze osiągnęła pełnię. To wielki sukces lekarzy mój powrót do pełni zdrowia.

Repecki las-park jesienią 2008 roku © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
10.15 km 0.00 km teren
00:33 h 18.45 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: kcal
Rower:

Sprawy w mieście

Poniedziałek, 5 grudnia 2011 · dodano: 05.12.2011 | Komentarze 0

Mój rodzinny dom (zdjęcie wykonane w 1928 roku niedługo po wzniesieniu).
Tam mieści się mój rowerowy serwis. Popołudniami lub w soboty naprawiam rowery, przerabiam je, konserwuję. Jest tam duża piwnica, w której urządziłem warsztat.

Mój rodzinny dom © ramboniebieski


Bikeservice © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
5.14 km 0.00 km teren
00:14 h 22.03 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Piątek, 2 grudnia 2011 · dodano: 02.12.2011 | Komentarze 0

Niezwykłe otoczenie szpitala; park-las, a w nim sztolnie niegdysiejszej kopalni srebra. W miejscu Szpitala 100 lat temu stał pałac właściciela kopalni srebra w Reptach i na obrzeżach Tarnowskich Gór.

Zachodnia strona Szpitala w Reptach © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
5.08 km 0.00 km teren
00:15 h 20.32 km/h:
Maks. pr.:28.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Czwartek, 1 grudnia 2011 · dodano: 01.12.2011 | Komentarze 0

Tu spędziłem półtora miesiąca. Rehabilitacja dała ponad spodziewane wyniki. Publikuję te zdjęcia z ważnego powodu. Dzięki lekarzom i rehabilitantom mogę jeździć na rowerze bez ograniczeń. Można się domyślić, że odzyskałem tam pełnię zdrowia.

Szpital Rehabilitacyjny w Parku Repeckim © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
5.11 km 0.00 km teren
00:12 h 25.55 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Środa, 30 listopada 2011 · dodano: 30.11.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.71 km 0.00 km teren
00:13 h 26.35 km/h:
Maks. pr.:32.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 70 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Wtorek, 29 listopada 2011 · dodano: 29.11.2011 | Komentarze 0