Jazda na rowerku

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Gary 18161 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

11.25 km 0.00 km teren

00:31 h 21.77 km/h:

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 45 m

Kalorie: 85 kcal

Rower:Gary

Bikeservice-rowerowy

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 1

Zakup kasety 11-32.
Wymiana łańcucha i kasety.
Okazało się niestety, że kaseta, a właściwie tylko 9 i 8ka są wyrzeźbione. No cóż za późno wymieniłem łańcuch. Zdarza się. Tym razem jednak przypilnuję sprawy. Wymiana się powiodła, jazda próbna pozytywna.

Łańcuch rozciągnął się po przejechaniu 2500 km o 5 mm. Jest do wyrzucenia.

Zurzyty łańcuch © ramboniebieski

Nastąpiło poważne zużycie 8mki i 9tki także po przejechaniu 2500 km i coś z tą kasetą było nie tak. Po zdjęciu jej z wolnobiegu rozsypała się dokładnie.

Kaseta 9-32 © ramboniebieski

Gary gotowy jest do jazdy. Próba wypadła pomyślnie.

Gary gotowy do jazdy © ramboniebieski

Dane wyjazdu:

8.36 km 0.00 km teren

00:29 h 17.30 km/h:

Maks. pr.:29.70 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 45 m

Kalorie: 93 kcal

Rower:Gary

Praca-rowerowy

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0

Zakup łańcucha. PC 971

Dane wyjazdu:

8.19 km 0.00 km teren

00:26 h 18.90 km/h:

Maks. pr.:35.60 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 93 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze i po mieście

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

16.21 km 0.00 km teren

00:51 h 19.07 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 45 m

Kalorie: 172 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze i po mieście

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

6.98 km 0.00 km teren

00:19 h 22.04 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 35 m

Kalorie: 105 kcal

Rower:Gary

Serwis Garego

Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0

Czyszczenie napędu, ogólna kosmetyka, zmiana slick'ów na terenowe.

Dane wyjazdu:

5.14 km 0.00 km teren

00:14 h 22.03 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 25 m

Kalorie: 65 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

72.97 km 0.00 km teren

03:10 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:190 m

Kalorie: 1280 kcal

Rower:Gary

Zabrze-Zielona-Zabrze

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

50.64 km 4.30 km teren

02:09 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 785 kcal

Rower:Gary

Pętla Zabrze Pyskowice Zabrze

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0

Praca Zabrze-GLiwice-Pyskowice-Czechowice-Świętoszowice-Szałsza-Żerniki-Maciejów-dom-Temed-dom.
Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

30.43 km 0.00 km teren

01:19 h 23.11 km/h:

Maks. pr.:40.80 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 65 m

Kalorie: 497 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze-Gliwice-Żerniki-dom

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.

Dane wyjazdu:

6.22 km 0.00 km teren

00:17 h 21.95 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 95 kcal

Rower:Gary

Praca Zabrze

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0

Opony szosowe.