Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi JK z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 22667.34 kilometrów z Bs, w tym 3060.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ramboniebieski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:319.38 km (w terenie 18.20 km; 5.70%)
Czas w ruchu:13:25
Średnia prędkość:23.80 km/h
Maksymalna prędkość:46.20 km/h
Suma podjazdów:935 m
Maks. tętno maksymalne:150 (93 %)
Maks. tętno średnie:105 (65 %)
Suma kalorii:4236 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:12.78 km i 0h 32m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
4.98 km 0.00 km teren
00:13 h 22.98 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 63 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Piątek, 7 października 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
7.80 km 0.00 km teren
00:21 h 22.29 km/h:
Maks. pr.:45.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 97 kcal
Rower:

Dojazd do bikeservice

Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0

Wykonanie zdjęć przygotowanego do sprzedaży i nowego sezonu roweru ACTIVE-FOOL 24".
Wymienione zostały hamulce tarczowe na V-breake, klocki i klamki hamulcowe, tylna przerzutka, amortyzator centralny.Wymienione są także linki i pancerze hamulców i przerzutek.Odnowiona została kierownica, wykonane wszystkie regulacje.

ACTIVE-FOOL 24" © ramboniebieski



Odnowiona kierownica © ramboniebieski


Napęd © ramboniebieski


Amortyzator © ramboniebieski


Osprzęt w czerwonym kolorze © ramboniebieski


Dane wyjazdu:
8.06 km 0.00 km teren
00:21 h 23.03 km/h:
Maks. pr.:43.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 106 kcal
Rower:

Dojazd do bikeservice

Środa, 5 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0

Przygotowanie roweru 24" do sprzedaży. Pełny serwis, wymiana linek i pancerzy, regulacje. Malowanie kierownicy, wymiana klamek hamulcowych. Odświeżenie i centrowanie kół.Zajęło to 8h.


Dane wyjazdu:
7.10 km 0.00 km teren
00:18 h 23.67 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 95 kcal
Rower:

Dojazd do biceservice

Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.55 km 0.00 km teren
00:15 h 22.20 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 78 kcal
Rower:

Dojazd do pracy-powrót

Poniedziałek, 3 października 2011 · dodano: 03.10.2011 | Komentarze 0